奈良マラソン2023　税理士

今年も奈良マラソン走ってきました！

天気予報では20度近く上がる予想で私にとっては大好きな気温となりました。

結果は、ネットタイム　3:09:09

　　　　グロスタイム　3:09:43  ということで大幅自己ベスト更新できました

　　　　（平均ラップ　4分27秒）

 

序盤からキロ4分20秒ほどで進めていって、折り返し後の上り坂のキツイ区間でもキロ5分かからずに粘れたのが良かったと思います。

 

これまでの自己ベストは泉州国際マラソン2023の　3時間19分で、奈良マラソンとしては前回大会の3時間28分でした。

一人で自己流で練習してきて漠然と不安がありましたが、月2回ぐらいのレース(トレラン含む)で追い込みながら走力を上げていけたのかなと思っています。

次回は3月のびわこマラソンでキロ4分20秒ぐらいで進めていければサブ3まで近づけるはずなので、今週末ぐらいからトレーニング再開する予定です！

またいい報告ができるよう頑張っていきます。